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JUDO TRADIZIONALE (RAGAZZI/ADULTI) Il Judo tradizionale è un metodo creato dal Prof. Jigoro Kano in Giappone nel 1982. Da quella data si è diffuso in tutto il mondo soprattutto come sport. L'idea che guida il Judo Tradizionale, invece, è che questo sia "educazione, cultura e poi anche sport". La pratica si avvale di, proiezioni, immobilizzazioni, leve, strangolamenti e (colpi) e si divide in waza(tecniche in piedi) e waza(tecniche a terra). Il Judo può essere praticato da chiunque e a qualsiasi età perché il metodo può adattarsi a esigenze particolari. La pratica è mista e lo studio delle tecniche procede dalla forma all'applicazione. L'esercizio principe è il (esercizio libero) dove vi è la possibilità di confrontarsi in modo realistico con l'altro e incontrare situazioni sempre inedite. Questo esercizio possiede il pregio di mantenere ciò che vale della tradizione guerriera – preparazione fisica, concentrazione e particolari stati mentali – prescindendo dai pericoli che questa comportava,
grazie al controllo reciproco e alle tecniche di caduta. un intensa attività corporea, il praticante, non solo può migliorare la propria forma fisica e la propria coordinazione, ma può anche coltivare doti caratteriali e sociali come la decisione, l'autocontrollo, il rispetto per l'altro e la cooperazione.al corso, i praticanti avranno la possibilità di frequentare allenamenti con altre palestre, di partecipare a stage estivi e, una volta raggiunto un livello adeguato, di gareggiare in competizioni di livello regionale o nazionale.
